民眾版

一、依據該校112年2月20日中華通識字第1120000534E號函辦理。
二、北歐式健走是新興的持杖健走運動。透過手持「健走杖」進行健走運動，並透過簡單、特殊的技能，在健走的同時訓練到身體多數部位的肌群，是一項包含伸展、有氧、肌力及平衡的全方位運動。
三、該運動不但可以協助特殊族群增加身體活動量、更是建立終生規律、多元運動習慣的好方式。全程參與本課程可獲芬蘭ONWF北歐式健走聯盟認證機會，有意參加者請於112年3月15日前往下列網址報名：https://forms.gle/B8CmqyKJAZBVZHsX6。
四、檢附來文及實施計畫各1份。

檔案清單	來文.pdf 實施計畫.pdf